FixThatNow
Atbalsts svara samazināšanai — Personīgais treneris
Klients var vēlēties aktīvāku rutīnu, vienlaikus raizējoties par svaru, komfortu vai pārliecību. Sākotnējā prasība var koncentrēties uz vēlamajām aktivitātēm un praktiskiem šķēršļiem, nevis uz mērķa skaitli; jebkādas jutīgas veselības vai ēšanas problēmas jārisina privāti ar atbilstošo speciālistu.
Fitnesa koučings klientam, kurš brīvprātīgi nosaka ar svaru saistītu mērķi, uzsverot ilgtspējīgas aktivitātes, pārliecību un atbalstu bez stigmatizācijas. Tas nav aptaukošanās ārstēšana, ierobežojoša diētas programma vai solījums, ka fiziskās aktivitātes radīs noteiktas svara izmaiņas.
- Aktivitāšu mērķu un vēlmju apspriešana
- Atbilstoša vingrojumu apmācība
- Pārskatīšana, izmantojot saskaņotus nestigmatizējošus progresa pasākumus
- Garantēta ātra svara zaudēšana
- Sodošas fiziskās aktivitātes vai kaloriju receptes
- Ēšanas traucējumu vai medicīnisku svara problēmu ārstēšana
- Precizējiet klienta izvēlētos mērķus
- Atrodiet patīkamas aktivitāšu iespējas
- Plānojiet atbalstu fitnesa kompetences ietvaros
- Pārskatiet komfortu un līdzdalību
- Pārskatiet mērķus, nesolot svara pieaugumu
- Aktivitāšu preferences
- Pašreizējā pieredze
- Praktiski šķēršļi
- Vēlamā koučinga vide
- Pieejamības un plānošanas prasības
Meklējiet cieņpilnu treneri, kas svara zaudēšanu nepadara par vienīgo panākumu mērauklu. Pajautājiet par kvalifikāciju, ieteikumu robežām un to, kā treneris pielāgo aktivitātes bez ierobežojošām diētām, kauna vai garantijām par ķermeņa izmēru.
- Svara koncentrēšana mārketingā var radīt nereālas cerības
- Veselības vai ēšanas problēmu gadījumā var būt nepieciešams speciālista atbalsts
- Viens mērījums var neatspoguļot klienta mērķus
Iepazīstiet FixThatNow
Aprakstiet darbu, izvēlieties pakalpojumu un atrašanās vietu un saņemiet atbilstošas atbildes.